Les choix de décoration
Une ambiance relaxante et la proximité d’un proche suffisent parfois à atteindre le niveau d’apaisement suffisant pour autoclave dentaire surmonter la peur du dentiste. D’après l’étude OpinionWay, de nombreux patients demandent de la musique, des bougies parfumées, une télévision au plafond, une lumière douce ou un aquarium pour oublier la douleur. Faites un tour des cabinets dentaires de votre quartier et choisissez celui dont la décoration vous inspire le plus, lampe à photopolymériser pour commencer du bon pied.
L’hypnose
Une méthode douce très efficace pour se détendre lors des soins dentaires est l’hypnose. Si vous êtes stressé mais pas phobique, cette technique permet de vous laisser aller sereinement en fermant les yeux et en suivant la voix du dentiste. Le site hyponoses.com propose un annuaire interactif pour vous thermoformeuse dentaire aider à trouver les dentistes qui pratiquent de l’hypnose dans votre région.
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